おやつ作り

ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽの横山です。

ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽ関田さん家では、午後から利用者の方々と一緒に、新聞紙を丸めて作った棒を使って、「棒体操」をしています。

棒体操とは、上肢と体幹の筋力トレーニングで、脊椎の圧迫骨折の方や、円背（猫背）の方にも最適なリハビリなんです。

その後は、男性利用者さんは脳レク（漢字クイズ）、女性利用者さんはホットプレート２枚使用して、おやつ用の「どら焼き」作りを楽しみました。

ちなみに自分も頂きましたが…。

 おいしかったです。

 関田さん家　横山